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Actualidad
La importancia de la vitamina D
La vitamina D es una de las vitaminas más conocidas y desconocidas a la vez. Esta vitamina ayuda a absorber el calcio a nivel intestinal, mejora el mantenimiento de huesos y dientes y al funcionamiento de nuestros músculos. Si tenemos la vitamina D en niveles bajo podemos encontrar multitud de problemas, entre ellos: debilidad muscular…
enero 13, 20220Comentarios0LikesShare Post
Actualidad LifeStyle
Endorfinas: el ‘medicamento’ natural que tu cuerpo necesita y solo te lo da el ejercicio
Por Daniel Rodríguez Director Sport ON Vivimos en una sociedad donde el tiempo nos empuja a correr y el exceso de obligaciones nos motiva a no disfrutar de momentos que, como el propio tiempo, nunca más volverán. Es bien sabido que el famoso estrés convive con nosotros día a día, y, con el paso del…
enero 13, 20220Comentarios0LikesShare Post
Actualidad Cultura
El piano flamenco que triunfa en Oriente Próximo
Nació en Sevilla y pronto despuntaron sus dotes para la música. Laura de los Ángeles comenzó con la percusión y de ahí saltó al piano, al que aporta su impronta personal. De ella se puede decir que toca el piano en toda su extensión. Teclas, cuerdas e incluso la propia madera del instrumento que ella…
diciembre 31, 20210Comentarios0LikesShare Post
Actualidad Cultura Entrevistas
Entrevistamos a Rafael Ruiz “El Bomba”
Entrevistamos a Rafael Ruiz, más conocido como “El Bomba”, cantante sevillano que ha triunfado en La Voz con Alejandro Sanz como coach y que ha arrasado este año con su Gira “Tesoros Prestados” Casi 8 millones y medio de visualizaciones en YouTube de tu audición a ciegas en La Voz interpretando el tema “la quiero…
diciembre 31, 20210Comentarios0LikesShare Post
Actualidad
¿Qué es Meta?
Por Manuel Rodríguez, https://www.facebook.com/manuel.rodriguez.3572 // Twitter @ManuelJRM // IG @manueljrm83 En los últimos días de octubre Mark Zuckerberg presentó un giro a su empresa único, ya que Facebook como empresa pasaba a la historia y daba la bienvenida al “metaverso”. De hecho, el cambio no se hizo esperar mucho y cada vez que abrimos las aplicaciones…
diciembre 28, 20210Comentarios0LikesShare Post
Actualidad Solidario
Antonio Silva, presidente de ATMOS: “la donación de Médula Ósea es un proceso mucho más sencillo de lo que te imaginas”
ATMOS es una asociación sin ánimo de lucro, cuyo objetivo principal es la ayuda al paciente hematológico, así como potenciar la necesidad de donar médula ósea. Tras observar la falta de ayuda al paciente, en algunos aspectos tales como la atención psicológica o acompañamiento en determinados momentos, decidieron crear esta asociación, con el fin de…
diciembre 21, 20210Comentarios0LikesShare Post
Actualidad Cultura
La pianista sevillana Laura de los Ángeles, pone en pie los teatros de Turquía y Barhain
Nació en Sevilla y pronto despuntaron sus dotes para la música. Laura de los Ángeles comenzó con la percusión y de ahí saltó al piano, al que aporta su impronta personal. De ella se puede decir que toca el piano en toda su extensión. Teclas, cuerdas e incluso la propia madera del instrumento que ella…
diciembre 17, 20210Comentarios0LikesShare Post
Actualidad Expertos
Ejemplos de aperitivos navideños saludables
Carmen Garrido Ordóñez. Graduada en Nutrición Humana y Dietética Resulta difícil empezar a cambiar nuestros hábitos de alimentación, y sobre todo mantenerlos en el tiempo, pero cuando se han logrado, la recompensa es mucho mayor y mejor. Sin embargo, hay épocas o momentos en los que puede llegar a ser imposible llevar nuestra rutina de alimentación…
diciembre 16, 20210Comentarios0LikesShare Post
Actualidad LifeStyle
Sarcopenia: la silenciosa pérdida muscular que puedes evitar con fuerza y constancia
Por Daniel Rodríguez Director Sport ON Seguramente la mayoría de nosotros no sepamos qué significa esta palabra que tanta factura nos pasará el día de mañana, cuando crucemos esa estrecha línea entre ser adultos y comenzar nuestra etapa de adultos mayores, o, comúnmente, “ancianos”. Si te dijera que esta palabra deriva del griego sarx (carne)…
diciembre 16, 20210Comentarios0LikesShare Post
Actualidad
Disfrutemos en Navidad, pero con precauciones
Todos queremos disfrutar en estas fechas tan señaladas. Además, todo indica que estas navidades podremos disfrutar estos días con menos restricciones.  Es muy común sentarnos en la mesa con la familia y amigos a disfrutar de grandes comilonas. Pero es esencial recordar que no debemos abusar de comidas demasiados pesadas o del alcohol, menos aún…
diciembre 16, 20210Comentarios0LikesShare Post

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