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Las ventajas de practicar Taekwondo son innumerables. Diferentes estudios han confirmado que las personas que realizan este deporte con regularidad tienen menos riesgo de obesidad y padecen menos enfermedades crónicas.…

¿Cómo evitar la afonía?

El frío suele provocar consecuencias negativas en nuestro organismo. Normalmente en invierno aumentan los virus y catarros. Enfermedades que pueden paralizar las cuerdas vocales y provocar una afonía. Es decir,…

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