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Actualidad Expertos
¿De qué materias hay que informar a una persona trabajadora de nuestra empresa?
El “Principio de Información” en materia de protección de datos es uno de los pilares fundamentales de esta normativa y a menudo me encuentro empresas que no informan debidamente a sus trabajadores/as, luego cuando finaliza la relación laboral, si no es amistosa, vienen los problemas. Cómo a cualquier otra persona debemos de informar al trabajador…
diciembre 5, 20220Comentarios
Actualidad Expertos
Control de peso
Por David Muñoz, asesor nutricional Hola, ¿Qué tal, cómo estás? ¿Alguna vez te has preguntado cómo va el control de peso y como bajarlo correctamente?  Te dejo algo muy interesante que te va a guiar. 1 kilo de grasa tiene entre 780-800 gramos de grasa pura y 200-220 de agua. Como cada gramo de grasa son…
noviembre 29, 20220Comentarios
Actualidad Expertos
Platos de otoño
Esta vez os muestro dos recetas para cenas ricas, saludables y diferentes aprovechando las hortalizas de temporada como son la coliflor y los champiñones. Y con esto, aprovecho para recordar los beneficios que tiene el comprar y consumir alimentos de temporada, entre los que destacan:  -Aportan mayores beneficios a nuestra salud, pues los productos de…
noviembre 29, 20220Comentarios
Actualidad Expertos
Los autónomos, emprendedores dirigentes de Pymes o directivos de grandes empresas padecen estrés crónico pero no lo saben
Por Raúl Puig, presidente y CEO de SiArt Existen una serie de principios inquebrantables que alguna vez hemos leído, escuchado o experimentado a lo largo de nuestra vida. Sin embargo, a pesar de conocerlos, no somos capaces de aplicarlos y ésta circunstancia afecta directamente a nuestra salud presente y futura. Muchos de estos principios o leyes…
noviembre 28, 20220Comentarios

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