LifeStyle archivos - Página 20 de 26

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LifeStyle

¿Ciclismo? Moderado

Existe una gran cantidad de personas que se han incorporado a la práctica de esta modalidad “eco” y tan bien vista por la sociedad. Concretamente, en 2022, cerca de 1.000.000 de personas utilizaron este medio como transporte a sus respectivas áreas de trabajo o para, simplemente, realizarlo como práctica deportiva es sus horas de ocio…

PorPYMES Magazinenoviembre 16, 20230Comentarios

¿Por qué no deberías darle una pantalla a tu hij@ si tiene menos de 3 años?

Desde que en 2017 un estudio de la Reunión de Sociedades Académicas Pediátricas constató que, dos de cada diez niñ@s de entre seis meses y dos años pasaban una media de 28 minutos al día usando las pantallas y que eso afectaba a su desarrollo del lenguaje y que por cada incremento de 30 minutos de…

PorMª Ángeles Sáncheznoviembre 14, 20230Comentarios

Actualidad LifeStyle

Nutrición y microbiota ¿qué sabemos?

La microbiota es el conjunto de microorganismos que colonizan un huésped y viven en simbiosis con él, es decir, se benefician mutuamente en su desarrollo vital. En el organismo existen diferentes tipos de microbiota, aunque la más conocida es la microbiota intestinal o lo que comúnmente se conoce aún como “la flora intestinal”. Estudios recientes establecen una…

PorPYMES Magazinenoviembre 10, 20230Comentarios

Actualidad LifeStyle

Cuando la estética es salud

Por María Gómez Bulnes El diagnóstico de cáncer supone un vuelco en la vida de la persona que lo recibe, pero dentro de todos los cambios que se producirán en esa vida, debes procurar cuidar el bienestar y el aspecto físico. El mantener una imagen cercana a la de antes de la enfermedad es vital…

PorPYMES Magazineoctubre 27, 20230Comentarios

Actualidad LifeStyle

Ideas para preparar una fiesta de Halloween en casa

Cada año, cuando el otoño tiñe de colores cálidos los paisajes y las noches se vuelven más largas, es hora de prepararse para Halloween. Esta festividad, que combina diversión y misterio, ofrece una oportunidad única para dar rienda suelta a nuestra creatividad y transformar nuestros hogares en escenarios dignos de una película de terror. Decora…

PorPYMES Magazineoctubre 26, 20230Comentarios

Actualidad LifeStyle

El brócoli y sus beneficios

Con la entrada del otoño, en el mes de octubre, la gama de colores de frutas y verduras cambia un poco y se vuelve algo más uniforme, destacando sobre todo los vegetales más verdes como es el caso del brócoli. Esa hortaliza que, o te encanta o ni mirarla, no hay medias tintas. Sin embargo,…

PorPYMES Magazineoctubre 23, 20230Comentarios

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¡Al fallo!

Si eres una persona que entrena con asiduidad, seguramente hayas oído hablar de la famosa palabra ¡fallo!, pero... ¿a qué nos referimos verdaderamente cuando los entrenadores y/o profesionales de la actividad física y del deporte lo mencionamos? El fallo, en una serie de repeticiones con carga externa, viene condicionado por la carga a la que…

PorPYMES Magazineoctubre 17, 20230Comentarios

Actualidad LifeStyle

Educar a un hijo o hija, no es una tarea fácil.

Ser padres no es una tarea fácil, implica mucha responsabilidad y los siete primeros años de vida, son cruciales para desarrollar una adolescencia y adultez en la que sentirse segur@s y confiad@s. La adolescencia es una edad que a los padres nos inquieta. Y, efectivamente, la adolescencia son unos años complicados. Los psicólogos siempre decimos…

PorEsther Azuagaoctubre 9, 20230Comentarios

Actualidad Expertos LifeStyle Psicología infantil Sevilla

Haz que a tu hij@ le cundan las horas de estudio

En muchas familias el inicio del curso académico supone el comienzo de la lucha diaria para conseguir que su hijo o hija haga los deberes, repase o estudie. Puede que la tuya sea una de estas o que haga tiempo que te negaste a seguir en este ciclo de tardes interminables de perdida de paciencia…

PorMª Ángeles Sánchezoctubre 3, 20230Comentarios

LifeStyle

Cómo puede afectar las redes sociales en la autoestima

Aún así, diversos estudios han demostrado que el uso de redes sociales facilita la comparación con otras personas, contribuyendo a la percepción negativa de uno mismo y a la baja autoestima. Si le damos importancia a todo lo que ocurre en las redes, podemos llegar a obsesionarnos y/o comparar nuestras cuentas con otras que nos…

PorPYMES Magazineseptiembre 29, 20230Comentarios

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