El auge del burnout y la falta de bienestar emocional

El agotamiento emocional, la desmotivación y el síndrome de burnout se han consolidado como amenazas directas para la productividad y la retención del talento. Steelter, plataforma especializada en la gestión del talento, alerta de que el 55% de los trabajadores españoles asegura sufrir problemas de salud mental en su entorno laboral. Estas cifras reflejan un deterioro preocupante del bienestar en las empresas, donde el estrés, la falta de apoyo social y las expectativas poco realistas agravan la situación.

El burnout, reconocido por la OMS como enfermedad laboral, representa un riesgo creciente en múltiples sectores. Para Steelter, el problema no se soluciona únicamente reduciendo horas o gestionando el estrés, sino transformando las relaciones entre equipos, líderes y cultura organizacional.

Las soft skills como herramienta de prevención

Las habilidades blandas —o soft skills— se presentan como un enfoque preventivo que fortalece la resiliencia emocional, la comunicación y la adaptabilidad. Según Steelter, competencias como la regulación emocional, la comunicación asertiva, la flexibilidad cognitiva o la capacidad de pedir ayuda permiten gestionar mejor el estrés y prevenir el agotamiento profesional.

Entre las cinco competencias más valoradas por las grandes organizaciones destacan el pensamiento crítico, la curiosidad, la adaptabilidad, la inteligencia emocional y el compromiso con el propósito corporativo. Cada una actúa como escudo ante el desgaste emocional:

• Regulación emocional: manejar emociones propias y ajenas para responder con equilibrio ante la tensión.
• Comunicación asertiva: expresar necesidades y límites con respeto, evitando conflictos internos.
• Adaptabilidad: afrontar los cambios con agilidad en entornos laborales dinámicos.
• Curiosidad y pensamiento crítico: fomentar la autonomía y la innovación para reducir la sensación de rutina.
• Propósito compartido: alinear objetivos personales con los valores de la empresa para fortalecer el compromiso.

Cómo fomentar las habilidades humanas en la empresa

Steelter propone varias acciones para integrar las soft skills en la cultura corporativa:

• Diagnóstico participativo mediante encuestas o talleres que identifiquen las áreas a reforzar.
• Formación experiencial basada en dinámicas de equipo y proyectos reales.
• Mentoring cruzado entre profesionales con fortalezas complementarias.
• Comunicación del propósito empresarial como elemento motivador y de cohesión interna.

A través de su tecnología basada en datos y algoritmos, Steelter ayuda a las empresas a medir y potenciar las habilidades blandas de sus equipos, convirtiendo el talento humano en una auténtica ventaja competitiva.

El fundador y presidente no ejecutivo de la compañía, José Luis Marcó, destaca: “Al invertir en el desarrollo de estas habilidades, las organizaciones no solo protegen a su gente, sino que aseguran su sostenibilidad y éxito en un mercado cada vez más dinámico”.

Steelter, referente en gestión del talento

Steelter es una plataforma SaaS española especializada en el análisis de hasta 26 soft skills agrupadas en competencias, actitudes y valores. Su misión es redefinir cómo las empresas descubren y desarrollan el talento alineándolo con su cultura organizacional. La compañía ha sido reconocida con el Best for the World Award en la categoría Governance por la comunidad internacional B Corp, por sus buenas prácticas en gobernanza empresarial.

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Sedentarismo y salud en el trabajo

El 80% de la población española sufre sedentarismo, una realidad que afecta de lleno al entorno laboral. Las consecuencias se reflejan en cifras alarmantes: un 7,5% de absentismo laboral y un 49% de trabajadores afectados por el estrés, con un impacto económico que supera los 12.000 millones de euros anuales.

Además, según el Consejo Superior de Deportes, el 42,7% de la ciudadanía no practica deporte de forma regular, siendo las mujeres las más afectadas. Solo un 18% de las empresas ofrece programas específicos de salud emocional y mental, lo que agudiza aún más esta problemática.

Betterfly: gamificación y bienestar en una sola app

En este contexto, Betterfly irrumpe como una solución integral que transforma el entorno de trabajo en un espacio más saludable. Su plataforma combina retribución flexible, bienestar emocional, físico y financiero, e incluye beneficios como acceso a apps de meditación, ejercicio, telemedicina, idiomas o gestión fiscal.

Cada acción saludable realizada por el empleado se convierte en puntos —llamados betterflies— que pueden canjearse por recompensas o donaciones sociales. Este sistema gamificado motiva a incorporar buenos hábitos de forma natural en la jornada laboral.

Buddy AI: el asistente virtual que promueve el autocuidado

Betterfly también ha incorporado Buddy AI, un asistente inteligente que personaliza planes de bienestar. Desde recordar al trabajador que debe moverse hasta sugerir ejercicios de respiración, Buddy AI ayuda a integrar el autocuidado en la rutina diaria.

Según Antonio Sas, director general de Betterfly en España, “el bienestar ya no puede ser un extra, debe ser parte del diseño de la experiencia del empleado”.

Impacto positivo en empresas

Estudios como los de Harvard Business Review demuestran que las compañías que aplican programas de bienestar estructurados logran reducir el absentismo hasta un 25%, mejoran el clima laboral y aumentan la fidelización del talento.

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Los accidentes laborales siguen siendo una realidad preocupante en España. Según los últimos datos del Ministerio de Trabajo y Economía Social, en 2024 se registraron 796 muertes por accidente laboral, un 10,4% más que el año anterior. Los sectores más afectados son transporte, construcción e industria manufacturera. Ante esta situación, Eurofirms Group pone el foco en un modelo de prevención que vaya más allá del cumplimiento técnico y apueste por el bienestar real de las personas.

Del trámite a la transformación: prevención centrada en las personas

Desde su división especializada Eurofirms Preven, la compañía impulsa una nueva forma de entender la salud laboral, donde el cuidado emocional, físico y mental esté integrado en la estrategia empresarial. Bajo el lema People first, Eurofirms promueve una cultura preventiva que mejore la calidad de vida en el entorno laboral y transforme la gestión del talento.

Tecnología e innovación al servicio de la salud laboral

Entre sus principales acciones, Eurofirms Preven desarrolla reconocimientos médicos adaptados, programas de apoyo psicológico, campañas de salud personalizadas y estudios de salud ocupacional. Todo ello se apoya en tecnología propia, que permite un seguimiento continuo y ajustado a cada sector, fomentando el presentismo saludable y reduciendo el absentismo.

El bienestar como valor empresarial

Raimon Roger, líder de Eurofirms Preven, afirma que “la prevención de riesgos debe verse como una inversión en los profesionales, no como un simple trámite”. En su visión, “la seguridad y el bienestar deben estar en el centro de la estrategia de cualquier empresa”. Así, Eurofirms invita a reflexionar en este Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo sobre el papel clave que juega el bienestar como motor de transformación.

Eurofirms Group: talento con propósito

Con más de 150 oficinas en España, Portugal, Italia, Francia y América Latina, Eurofirms es la primera multinacional española de gestión del talento. Bajo su modelo de liderazgo por valores, trabajan para crear entornos laborales más equitativos, inclusivos y sostenibles, integrando también a personas con discapacidad a través de su fundación.

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Este artículo recoge las conclusiones clave de este encuentro y ofrece una visión práctica para las compañías que buscan soluciones para minimizar el impacto del absentismo en su operativa diaria.

El absentismo laboral en cifras: un problema creciente

El absentismo laboral en España ha ido en aumento en los últimos años. Tras alcanzar su pico histórico en 2020 debido a la pandemia, la cifra ha seguido creciendo. En 2022, con la entrada en vigor de la Ley 15/2022, que reconoce la enfermedad como causa específica de discriminación, la situación se ha vuelto aún más compleja para las empresas.

Según un estudio interno de ADEFAM, el 75,6 % de sus socios declara haber registrado niveles de absentismo de entre el 1,1 % y el 11 %, siendo los sectores servicios e industrial los más afectados. La enfermedad es la principal causa, representando el 71 % de las ausencias en las compañías.

Estrategias legales para gestionar el absentismo

Daniel Cifuentes, socio de Laboral, Compensación y Beneficios de Pérez-Llorca, destacó varias estrategias que pueden implementar las empresas para mitigar el impacto del absentismo. Entre ellas se encuentran:

1. Retribución voluntaria y medidas de conciliación

• Implementación de planes de teletrabajo.
• Flexibilización de horarios y turnos para favorecer la conciliación laboral.
• Incentivos para promover la salud en el trabajo y reducir bajas médicas prolongadas.

2. Control del absentismo con apoyo de mutuas

• Seguimiento de los trabajadores en situación de Incapacidad Temporal (IT).
• Evaluaciones médicas para determinar la legitimidad de la baja.
• Coordinación con mutuas para asesoramiento y prevención.

3. Despido disciplinario y despido por ineptitud sobrevenida

En casos de absentismo reiterado, existen opciones legales para proceder con la extinción del contrato:

• Despido disciplinario: aplicable cuando se demuestre que la baja médica ha sido injustificada.
• Extinción por ineptitud sobrevenida: si el trabajador no puede desempeñar su puesto tras un periodo prolongado de inactividad.
• Despido objetivo: alegando causas económicas, organizativas o productivas, siempre que el absentismo genere un impacto directo en la empresa.

Medidas que ya están adoptando las empresas

El 60 % de las empresas asociadas a ADEFAM han implementado o están en proceso de adoptar herramientas para reducir el absentismo. Entre ellas destacan:

• Planes de igualdad para mejorar la conciliación laboral.
• Flexibilización de horarios para reducir la fatiga laboral.
• Promoción de la salud en el entorno de trabajo.
• Uso de tecnología para registrar y analizar las ausencias.

El papel de la normativa y la adaptación empresarial

El absentismo laboral no solo afecta a la productividad de las empresas, sino también a la economía en general. En este sentido, los expertos coinciden en la necesidad de revisar las políticas laborales y dotar a las empresas de herramientas legales más efectivas.

Los cambios normativos recientes han incrementado la protección de los trabajadores, pero también han generado desafíos adicionales para las empresas. Por ello, la formación en legislación laboral y gestión de recursos humanos es clave para evitar sanciones y mejorar la eficiencia organizativa.

Un reto que requiere estrategias combinadas

El absentismo laboral es una realidad que las empresas deben abordar con una combinación de prevención, control y medidas legales adecuadas. Desde la conciliación laboral hasta el uso de despidos justificados, las compañías cuentan con diversas herramientas para gestionar este desafío de manera efectiva.

El asesoramiento legal y la implementación de estrategias adaptadas a cada organización pueden marcar la diferencia en la reducción del absentismo y la mejora de la productividad. La colaboración con despachos especializados, como Pérez-Llorca, y asociaciones empresariales, como ADEFAM, permite a las compañías acceder a conocimientos y soluciones eficaces para afrontar este reto creciente.

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