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¿Burnout post-vacaciones? Aprende a identificar y gestionar el agotamiento laboral

Ante la desconexión total de las obligaciones laborales y tras un periodo de reflexión en nuestras vacaciones en el que nos replanteamos los futuros devenir profesionales, muchos reincorporados pueden desarrollar de esta etapa estival el virus “ burnout” y de poco les ha servido este relax y descanso disfrutado . El “síndrome de burnout”, de desgaste…

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Seis herramientas para minimizar el agotamiento y aprovechar al máximo las jornadas laborales en verano

Cada vez es más habitual encontrar trabajadores agotados y desmotivados en su puesto laboral, un hecho que perjudica la capacidad de desarrollar tareas en un período de tiempo determinado. En este contexto, el 36% de la población activa declara sentirse agobiada diariamente en el trabajo, según una encuesta de Gallup. España se posiciona así en…

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