Por Daniel Rodríguez Director Sport ON
En mi mundo no hay un solo día en el que algo no te sorprenda o te provoque un estímulo positivo y, a veces —aunque menos—, negativo. Hay días en los que parece que vives una realidad paralela que rompe con la monotonía y la rutina diaria. Conoces a…
Entrenar con una persona al lado que te enseñe, ayude y motive es un enorme acierto. Contar con un entrenador personal tiene multitud de ventajas. En primer lugar te motivará en cada momento y te ayudará a conseguir esa energía para practicar ejercicio. Además, al tener a alguien que te plantea un plan de trabajo…
