Con la llegada del invierno, el cuerpo pide calor, descanso y alimento. Descubre cómo adaptar tu energía y alimentación para mantener el equilibrio en la nueva estación.
El movimiento es la mejor medicina para prevenir los trombos. Caminar, estirarse o moverse a diario mejora la circulación y protege la salud venosa.
La diabetes afecta a más de 150.000 personas en Sevilla. En el Día Mundial de la Diabetes, ADIASEV refuerza su labor de apoyo, prevención y educación en salud.
Málaga conmemora el Día Mundial de la Diabetes con actividades organizadas por AMADIA para promover la prevención, la educación y la detección precoz de una enfermedad silenciosa que afecta a miles de personas.
Sevilla se convierte en pionera en España con la llegada de Aire by Sano, el primer modelo de gimnasios modulares al aire libre impulsado por el Ayuntamiento. Los primeros entrenamientos ya se desarrollan en el Parque de los Príncipes y en el Parque Guadaíra, y en octubre abrirán nuevas instalaciones en Los Bermejales y La…
El cuidado de la salud mental en pymes es clave para prevenir el agotamiento del empresario y mantener la sostenibilidad del negocio.
No hacen falta dietas detox ni castigos para volver a cuidarte tras el verano. La clave está en el equilibrio y la calma.
Quirónsalud Sevilla participa un año más en las Escuelas de Verano del Polígono Sur con talleres para jóvenes, formación a monitores y donación de productos básicos para el verano.
Comer sano no es un lujo. Con productos accesibles y menús planificados, puedes ahorrar y mantener hábitos saludables sin complicaciones.
Entrenar una hora al día no basta. El verdadero cambio está en cómo vives el resto del tiempo.