En Málaga, el verano y el sol van de la mano. Te contamos cómo proteger tu piel con responsabilidad para evitar riesgos.
La Diputación y el Ayuntamiento de Torremolinos inauguran el pabellón Javier Imbroda en El Pinillo, con pista polideportiva y espacios auxiliares.
El sedentarismo afecta al 80% de los españoles. Betterfly propone una solución gamificada que fomenta el bienestar laboral y reduce el absentismo.
En el Día Mundial de la Nutrición, Synergym y MyRealFood organizaron en Madrid un evento para mostrar cómo combinar alimentación saludable y ejercicio físico puede prevenir hasta el 80 % de enfermedades cardiovasculares.
Tras la Semana Santa y sus excesos gastronómicos, no es momento de culpas ni dietas extremas. Las torrijas no arruinan tu salud, pero la culpa sí puede hacerlo. Recupera tu rutina con calma, retoma tus hábitos saludables y recuerda: alimentarte bien también es tratarte con respeto y cariño.
En un mundo donde la información sobre entrenamiento inunda las redes sociales, contar con un profesional cualificado marca la diferencia. Carlos Checa, CEO de Cubo Fit Torre del Mar, destaca la importancia de la personalización en el ejercicio y los beneficios de trabajar junto a un entrenador personal.
Año 2025, la información nos llega por…