Ana Santos Domínguez, psicóloga y emprendedora, comparte su experiencia al fundar su propia consulta en Alcalá de Guadaíra. En esta entrevista, nos habla sobre los desafíos de emprender en psicología, la importancia de la salud mental y su enfoque basado en la terapia cognitivo-conductual y transdiagnóstica.
Ser padres no es una tarea fácil, implica mucha responsabilidad y los siete primeros años de vida, son cruciales para desarrollar una adolescencia y adultez en la que sentirse segur@s y confiad@s. La adolescencia es una edad que a los padres nos inquieta. Y, efectivamente, la adolescencia son unos años complicados. Los psicólogos siempre decimos…
Aún así, diversos estudios han demostrado que el uso de redes sociales facilita la comparación con otras personas, contribuyendo a la percepción negativa de uno mismo y a la baja autoestima. Si le damos importancia a todo lo que ocurre en las redes, podemos llegar a obsesionarnos y/o comparar nuestras cuentas con otras que nos…
