¿Qué significa para ti este premio como responsable del proyecto Bienestar 5.0 en formación universitaria?
Recibir este premio me llena de orgullo y una enorme satisfacción personal y profesional. Para mí, es como una señal de que estamos haciendo las cosas bien.

Desde el principio, me lancé a este proyecto con muchísima ilusión y con el deseo de realmente impactar positivamente en el bienestar de nuestros colaboradores.

Este premio que hemos recibido en la categoría PYME tiene un significado especial porque no sólo reconoce el esfuerzo, sino también lo innovador que es llevar un proyecto así en una PYME.

En general, estamos acostumbrados a ver las grandes iniciativas de bienestar corporativo en empresas grandes o multinacionales, con muchos recursos y estructuras más desarrolladas.

Por eso, que un proyecto como este se reconozca en una PYME demuestra que, con visión, ilusión, compromiso y creatividad, se puede transformar el entorno laboral y priorizar la salud y el bienestar de las personas, sin importar el tamaño de la empresa.

Cuéntanos, ¿Cómo ha impactado este proyecto en los profesionales de su organización? ¿Qué cambios has notado?

Desde el primer momento en que presenté el proyecto, el impacto fue muy positivo. Acogieron el proyecto con gran entusiasmo y asombro, porque no están acostumbrados a que en una empresa como la nuestra se lleven a cabo proyectos de bienestar tan completos y estructurados.

Para mí, era fundamental que este proyecto no se quedara solo en ideas teóricas, sino que cada una de las actividades tuviera un enfoque práctico y pudiera aplicarse en su rutina diaria.

Por eso, todos los talleres los realizamos dentro del horario laboral, para que de esta forma integrar el bienestar en la jornada y no verlo como algo externo.

Hemos organizado desde talleres de mindfulness y de alimentación saludable, los cuales son bimensuales, sin dejar de lado la prevención como la dependencia tecnológica o el uso de sustancia. Son asuntos que a menudo se ignoran en el ámbito laboral, pero que influyen en el bienestar general.

Aparte del impacto individual, mayor motivación, mejor gestión del estrés y un ambiente laboral más positivo, el proyecto también ha tenido un impacto a nivel colectivo.

Para mí era fundamental que los talleres fueran participativos y a la vez fueran espacios para conectar entre compañeros de distintos departamentos.

Después de cada taller, enviamos cuestionarios de evaluación y siempre recibimos respuestas muy positivas, tanto en las evaluaciones como en los comentarios de agradecimiento.

Desde el principio les dije que este proyecto era para ellos y que debíamos construirlo juntos, y gracias a lo que han aportado y la participación hoy es un proyecto vivo, el cual está en constante evolución.

La Organización Mundial de la Salud afirma en uno de sus últimos informes que el trabajo decente apoya la buena salud mental. Una de las partes de su proyecto precisamente está centrada en promover prácticas que contribuyan a un entorno de trabajo seguro en su organización, exentos de riesgo para la salud mental. Háblenos de ello.

El bienestar emocional y mental es clave en este proyecto. Como comenté antes, realizamos talleres de Mindfulness con distintos enfoques, que incluyen ejercicios de respiración, relajación y gestión emocional.
Siempre buscamos ofrecer herramientas prácticas para afrontar el estrés diario.

Además, damos mucha importancia a la prevención. Hemos llevado a cabo talleres sobre adicciones, como el uso excesivo de la tecnología o el consumo de sustancias, y también sobre la violencia de género. Con estos talleres, no solo buscamos que sirvan a nivel personal y profesional, sino que también esperamos que puedan ser útiles en su entorno cercano.

Muchos de nuestros colaboradores son padres o tienen personas a su cargo, y confiamos en que lo aprendido les ayude a educar o acompañar a sus hijos, familiares, amigos o compañeros en estos temas tan importantes.

Por último, ¿Qué desafíos son los que se plantean una vez puesto en marcha este revolucionario proyecto?

Para mí, el desafío más importante está en el impacto real. Al final del año, cuando revisemos los talleres, actividades e iniciativas que hemos llevado a cabo en el proyecto, mi objetivo es que realmente haya significado algo para nuestros colaboradores, que les haya aportado valor, herramientas útiles y que noten un cambio positivo en su bienestar.

Además, hay otro reto muy importante, que las iniciativas que propongamos realmente conecten con ellos. Todos nuestros talleres son voluntarios, no obligatorios.

Es fundamental que lo que ofrecemos les resulte interesante y les haga querer participar. Por eso analizamos mucho el contenido, buscamos variedad y también tomamos nota de las sugerencias en los cuestionarios para adaptar el proyecto a lo que necesiten.

En definitiva, es importante que este proyecto no solo sea una buena idea, sino que sea un proyecto vivo, que evolucione con ellos, los motive y los acompañe en su día a día.

La entrada Sandra Campoy, artífice del Proyecto Bienestar 5.0 que ha llevado a Formación Universitaria a ganar el Premio MEES 2025 se publicó primero en PYMES MAGAZINE.

Reconocer y premiar dicho compromiso no solo refleja el impacto positivo que este cuidado ha tenido y tiene entre sus trabajadores, también visibiliza a esos equipos de trabajo conectados por un propósito compartido: Una empresa más humana, más comprometida y en definitiva más feliz.

Si de algo puede presumir la institución educativa Formación Universitaria es precisamente de haber sido una de las primeras (y todavía no muchas) instituciones que valoran por encima de resultados, el bienestar de sus profesionales. Recientemente, ha sido reconocida con el premio MEES (Mi Empresa es Saludable) 2025 en la categoría Pyme por su “Proyecto de Bienestar y Salud Corporativa 5.0.”, en una gala que se celebró en la Fundación Juan XXIII de la capital malagueña y donde Sandra Campoy, como responsable de la implementación de esta novedosa iniciativa en la institución académica, recogió el galardón.

La persona es el eje

El “Proyecto de Bienestar y Salud Corporativa 5.0” se inspira en el modelo de bienestar integral de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que entiende la salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social. El Proyecto abarca 5 pilares diseñados para cuidar de todos los colaboradores en todas las dimensiones de la vida. Es una especie de mapa que identifica cinco pilares sobre los que la institución académica trabaja para construir un entorno de trabajo más saludable, productivo y feliz. Como afirma el Ceo de Formación Universitaria, Ignacio Campoy, “básicamente es poner a los profesionales en el centro de la estrategia, porque ellos son nuestra prioridad, concretamente su felicidad y su bienestar”.

En este sentido y de forma más detallada, los cinco pilares del Proyecto se aterrizan en cinco áreas de desarrollo.

• Bienestar Físico y Salud: Basado en la máxima de que sentirse bien físicamente tiene un impacto directo en la felicidad y calidad de vida del profesional.

• Bienestar Financiero: Una de las bases de la tranquilidad de cualquier persona comienza con una buena gestión de las finanzas. En este apartado se proporcionan herramientas y orientación ofrecida por profesionales del sector.

•  Bienestar Emocional y Mental: Se es plenamente consciente de la importancia de cuidar el bienestar emocional, de hecho, es uno de los temas claves que se tratan en formaciones internas de la institución: la importancia de conocernos a nosotros mismos para saber cómo comportarnos con nuestro entorno.

• Bienestar Social: El bienestar social es un componente esencial de la salud integral. Las relaciones y conexiones con los demás son clave para nuestro desarrollo personal y profesional, y tienen un impacto directo en nuestra felicidad.

•  Bienestar Profesional: El desarrollo profesional es una prioridad. Es necesario crear oportunidades de crecimiento, formación y recursos para potenciar nuestro perfil. El objetivo es lograr la satisfacción en nuestra actividad diaria, además de desarrollar habilidades, crecer como individuo y sentirnos más valorados y reconocidos.

Objetivos

• Promover el bienestar integral de los empleados.
• Crear una cultura organizacional centrada en las personas.
• Mejorar la salud física y mental en el entorno laboral.
• Aumentar la productividad y el rendimiento laboral.
• Favorecer la conciliación laboral y personal.
• Impulsar la educación financiera y la estabilidad económica de los empleados.
• Fortalecer las relaciones sociales y la cohesión entre equipos.
• Medir y evaluar el impacto del proyecto.
• Involucrar a la empresa en el desarrollo sostenible y la responsabilidad social.
• Potenciar el crecimiento y desarrollo profesional de los empleados.

Los embajadores y su papel en el Proyecto

El Proyecto de Formación Universitaria incluye una figura clave. Se trata de los embajadores, que desempeñan el papel de contribuir a crear  un entorno laboral más saludable, inclusivo y enfocado en los profesionales. Los embajadores tendrán un abanico de responsabilidades que garantizarán el éxito del proyecto:

1. Supervisar el desarrollo de los cinco pilares del bienestar que no es otro que:

• Asegurarse que las acciones propuestas para cada pilar se implementen de manera efectiva.
• Fomentar la participación de los colaboradores en las actividades programadas.

2. Proponer y desarrollar nuevas acciones. En otras palabras.

• Identificar las necesidades específicas de su departamento en relación con los cinco pilares.
• Proponer ideas innovadoras para mejorar el bienestar de sus compañeros.
• Colaborar con otros embajadores para crear iniciativas interdepartamentales.

3. Medir y evaluar los resultados.

• Definir y analizar indicadores clave de rendimiento (KPI’s) para medir el impacto del proyecto.
• Recoger feedback de los colaboradores para ajustar y mejorar las acciones implementadas.
• Elaborar informes periódicos para compartir avances y resultados con la dirección.

4. Actuar como enlace entre los colaboradores y la dirección

• Comunicar las inquietudes, sugerencias y necesidades de su equipo en relación con el bienestar.
• Transmitir información sobre las iniciativas del proyecto de manera clara y motivadora.

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