Skip to content Skip to footer
Cómo empezar a correr sin dolor
Con el cierre de los gimnasios son muchos los que han decidido salir a correr a la calle para practicar deporte, sin embargo, no siempre sabemos cómo hacerlo para evitar lesiones o dolor. Aunque parezca una obviedad hay que aprender a correr. Para ello hay una serie de ejercicios que  nos harán saber nuestros puntos…
Cruz Roja demuestra su papel fundamental en la crisis del Covid-19
Mucho antes de que se estableciera el estado de alarma Cruz Roja ya puso en marcha diferentes planes especiales para informar y prevenir sobre esta pandemia. Una vez implantado el estado de alarma, Cruz Roja Española ha atendido a más de 190 mil personas con acciones del plan Cruz Roja Responde. De ellas, más de…
El Ateneo hace entrega de tres mil kilos de productos ultracongelados a través de su Acción Social
La empresa Paco Salas S.A. ha donado 3000 kilos de croquetas ultracongeladas a la Acción Social del Ateneo de Sevilla. Los lotes de productos han sido entregados al Convento de San Clemente, Comedor del Pumarejo y Economato Social Mª Auxiliadora. En esta ocasión, parte de la donación ha sido destinada a la Parroquia Santa María…
Empleo destina 1,6 millones para fortalecer las cooperativas y sociedades laborales
El Boletín Oficial de la Junta de Andalucía (BOJA) ha publicado las bases reguladoras para la concesión de subvenciones dirigidas a entidades asociativas del sector de la Economía Social, para financiar gastos de funcionamiento, organización y gestión de las principales entidades asociativas del sector durante el año 2020, con objeto de mejorar el posicionamiento y…
Mañana comienza el V Congreso Internacional de Optimización del Entrenamiento y Readaptación Físico-Deportiva
La Fundación San Pablo Andalucía CEU y DOGESPORT, entidades organizadoras del Congreso Internacional de Optimización del Entrenamiento y Readaptación Físico- Deportiva (COER), junto con el comité organizador presentan una nueva edición del COER. En esta edición la V (COER 2020), se ha optado por el cambio de formato. El COER 2020 entiende que debido a la extraordinaria situación que…
Entrevistamos a la joven escritora María del Mar Agüera tras la publicación de su primer libro
Con tan sólo veinticuatro años María del Mar Agüera acaba de publicar su primer libro: «Bajándole las bragas a la poesía». No ha sido un camino fácil, ha pasado por muchos obstáculos, pero ha logrado su sueño. Esta joven escritora es pura  sensibilidad, sencillez, dulzura, humildad y delicadeza. Y sus palabras así lo reflejan. Tanto…
Donuts saludables
Para estos días de confinamiento donde se nos han desarrollado todas las habilidades culinarias, en esta ocasión, se va a presentar una receta de repostería saludable, se trata de donuts de avena con plátano y manzana. Con esta receta, saldrá unas seis unidades.    Los ingredientes son: 1 plátano maduro, 1 manzana golden, 30 gramos de…
El lavado nasal diario, nuestro aliado desconocido
Son muchas las personas que no conocen las ventajas que nos aporta el lavado nasal diario. Parece algo irrelevante, pero os aseguramos que es un gesto sencillo que nos aportará muchos beneficios saludables. Esta práctica es especialmente importante para personas con asma y otros problemas pulmonares o nasales ya que las mucosidades y los senos…
El estiramiento, una parte fundamental en el entrenamiento
En estos días estamos practicando bastante deporte en casa. Normalmente siguiendo tutoriales y entrenamientos virtuales. Y es algo imprescindible para ayudarnos a mantenernos en forma física y mental. Sin embargo, hay una parte en el entrenamiento que es fundamental y, a veces, no la realizamos. Nos referimos a los estiramientos. Son una parte necesaria en el…
Saray García Moreno nos propone un tutorial de acuarelas para relajarnos y desconectar
Saray García Moreno es técnico superior en Artes Aplicadas al Muro por la Escuela de Arte de Sevilla. Desde que tiene uso de razón adora dibujar. Ha participado en diferentes exposiciones locales y ha diseñado ilustraciones para la página Moda Social. También crea invitaciones de boda, láminas,… Esta artista de enorme potencial  ha colaborado con Pymes…

Sign Up to Our Newsletter

Be the first to know the latest updates

[mc4wp_form id="15266" element_id="style-1"]
[sibwp_form id=1]
Best Choice for Creatives
Purchase Now