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Actualidad

¡Nos vamos de tapas!
El próximo 17 de junio se celebra el Día Mundial de la Tapa. En la cultura española el irse de tapa, es no solo salir a comer, sino a disfrutar de un buen rato con familiares y amigos. Desde la Asociación Saborea España se promociona este día desde hace ya diez años. Los hosteleros pueden…
Mi mundo
Por Daniel Rodríguez, Director Sport ON En mi mundo no hay un día en el que algo no te sorprenda o te cause un estímulo positivo y, a veces, aunque menos, negativo. Hay días que pareces vivir una realidad paralela y que rompe con la monotonía y la rutina diaria. Conoces a personas y creas…
Cómo cuidar tu piel del sol
Por M.ª Ángeles Fernández, diplomada y titulada en Estética Ya va haciendo tiempo de playa y el verano está a punto de llegar, pues bien es importante preparar y cuidar la piel para prevenirla de posibles lesiones graves y del envejecimiento prematuro, que aparecen por la destrucción del colágeno de la piel, ya que pierde firmeza…
¿Qué podemos comer en la playa?
Carmen Garrido Ordóñez. Graduada en Nutrición Humana y Dietética Llega el calorcito y con él, muchos planes al aire libre. Disfrutar del día playa es uno de los planes más buscados y muchas personas lo toman como un hábito durante el verano. Es entonces cuando surge la duda: “quiero seguir cuidándome en verano… ¿qué comidas puedo llevar…
Asociación Donantes de Sevilla: “es muy importante concienciar de la importancia de la donación porque sin sangre no hay vida y sin donantes no hay sangre”
La OMS proclamó en 1997 el Día Internacional de los Donantes de Sangre. El propósito era impulsar las donaciones de sangre voluntarias en todo el mundo acordándose celebrar, el 14 de junio cada  año, por el aniversario del nacimiento de Karl Landsteiner, quien descubrió los  grupos sanguíneos el Día Mundial del Donante de Sangre, como…
Mi estilo educativo
Por Mª Ángeles Sánchez psicóloga infantil de Crecer Gabinete de Psicología Infanti Conocerse como madre o como padre es tan importante como conocer a tu hij@. Por eso, es importante reflexionar sobre “¿cómo soy como madre o como padre?”, “¿cómo me relaciono con mi hij@?”, “¿qué espero de él o ella?”, “¿cómo voy a lograr mis…
Esencial
Por Daniel Rodríguez, Director Sport ON Visto, comprobado y demostrado, la actividad física es esencial en todos los aspectos de nuestra vida. El pilar fundamental para nuestro bienestar físico, psicológico y fisiológico. Es el mejor medicamento no tangible habido y por haber. La actividad física en la actualidad está en una posición débil y muy…
Tips para comer más saludable y mejor
Carmen Garrido Ordóñez. Graduada en Nutrición Humana y Dietética Comienza la famosa “operación bikini” y gran parte de la población se embarca en la búsqueda de la pócima mágica que le haga perder esos  kilos de más… Tendemos así a restringir nuestra alimentación al máximo y a engancharnos a dietas específicas (“dieta detox”, “dieta con batidos sustitutivos…

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