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Comida saludable
El aguacate, la fruta del momento
Carmen Garrido Ordóñez.
Graduada en Nutrición Humana y DietéticaComo ya sabéis, el aguacate es una...
Y si vamos a un bar, ¿podemos comer de forma saludable?
Carmen Garrido Ordóñez.
Graduada en Nutrición Humana y DietéticaEn el anterior post, ya vimos que...
Tips para comer más saludable y mejor
Carmen Garrido Ordóñez.
Graduada en Nutrición Humana y DietéticaComienza la famosa “operación bikini” y gran...
El Ayuno intermitente, ¿una buena estrategia nutricional?
Carmen Garrido Ordóñez.
Graduada en Nutrición Humana y DietéticaImagino que muchos de vosotros habréis oído...
Helados de fruta saludables y rápidos de hacer
Con la llegada de las altas temperaturas, qué mejor manera de combatirlas que con...
Cómo preparar un bizcocho saludable y que salga perfecto
La repostería no tiene porqué ser poco saludable. El truco está en utilizar ingredientes...
Donuts saludables
Para estos días de confinamiento donde se nos han desarrollado todas las habilidades culinarias,...
Los múltiples beneficios del gazpacho
El gazpacho es un elemento fundamental en nuestra dieta mediterránea, especialmente en verano. Pero,...
¿Cómo evitar la afonía?
El frío suele provocar consecuencias negativas en nuestro organismo. Normalmente en invierno aumentan los...
Frequently Asked Questions
