Todos queremos disfrutar en estas fechas tan señaladas. Además, todo indica que estas navidades podremos disfrutar estos días con menos restricciones. Es muy común sentarnos en la mesa con la familia y amigos a disfrutar de grandes comilonas. Pero es esencial recordar que no debemos abusar de comidas demasiados pesadas o del alcohol, menos aún…
