Maru Zafra
Sistema inmunitario. Palabra escuchada por muchos por parte de cualquier especialista en medicina, nutricionista, en diferentes foros y con las mamis cuando nuestros peques empiezan el cole y ya llevan en su mochila resfriados, bronquitis y un sinfín de patologías temporales que ninguna ha decidido incluir voluntariamente en el lote de primero de…
La vitamina D es una de las vitaminas más conocidas y desconocidas a la vez. Esta vitamina ayuda a absorber el calcio a nivel intestinal, mejora el mantenimiento de huesos y dientes y al funcionamiento de nuestros músculos. Si tenemos la vitamina D en niveles bajo podemos encontrar multitud de problemas, entre ellos: debilidad muscular…
