123tinta.es comparte una serie de recomendaciones prácticas para ayudar a los estudiantes a preparar la EvAU 2026 de forma más eficaz, mejorar la concentración y afrontar los exámenes con menos estrés en la recta final del curso académico.
La cuenta atrás para la EvAU 2026
La cuenta atrás para la EvAU 2026 ya ha comenzado y miles de estudiantes ultiman su preparación para una de las pruebas más importantes del curso académico.
En este contexto, 123tinta.es comparte, un año más, una serie de recomendaciones prácticas para ayudar a los alumnos a estudiar de forma más eficaz, mejorar la concentración y afrontar los exámenes con menos estrés.
Las semanas previas a los exámenes, muchos estudiantes cometen el error de centrar todo el esfuerzo en acumular horas de estudio sin prestar atención a otros factores como el descanso o la planificación.
Sin embargo, crear hábitos de estudio puede marcar la diferencia en el rendimiento final.
Técnica Pomodoro para organizar el estudio
A pocos días de la prueba, la presión y los nervios pueden jugar en contra de la concentración.
Por ello, desde 123tinta.es recomiendan evitar las jornadas prolongadas y apostar por sesiones más cortas, organizadas y realistas.
Este tipo de planificación permite mantener la atención durante más tiempo.
En este sentido, la técnica Pomodoro continúa siendo una de las más recomendadas.
Consiste en estudiar durante 25 minutos y descansar 5. Este método permite mantener la productividad y mejorar la retención de contenidos.
Tras cuatro ciclos, se aconseja realizar una pausa más larga, de entre 20 y 30 minutos.
Además, es importante priorizar los temas más complejos durante las primeras horas del día, cuando la concentración es mayor.
Los repasos más ligeros pueden reservarse para el final de la jornada.
El apoyo visual para reducir el estrés
El cerebro procesa más rápido la información cuando esta se presenta de forma visual y estructurada.
Por eso, técnicas como el uso de colores, esquemas o notas adhesivas continúan siendo algunas de las herramientas más utilizadas por los estudiantes durante la preparación de exámenes.
123tinta.es recomienda utilizar subrayadores de diferentes colores en función del contenido.
El azul es ideal para conceptos extensos o explicaciones que requieren concentración.
El verde se recomienda para clasificaciones, categorías y esquemas.
El naranja resulta útil para destacar fechas, fórmulas y datos importantes.
El amarillo sirve para señalar palabras clave o ideas principales.
El rosa es adecuado para títulos y apartados que estructuran el contenido.
El uso de distintos colores ayuda a organizar mejor la información y facilita el estudio, ya que cada tonalidad puede asociarse a una función concreta.
Qué calculadora se puede utilizar en la EvAU
Una de las dudas más habituales entre los alumnos es qué tipo de calculadora pueden utilizar en la EvAU.
Esta cuestión resulta especialmente frecuente en asignaturas como Matemáticas, Física o Química.
123tinta.es aclara los modelos permitidos en cada comunidad autónoma, con el objetivo de evitar errores de última hora el día del examen.
También recomienda estudiar con la calculadora que se va a utilizar en la prueba.
De esta forma, el estudiante podrá estar lo más familiarizado posible con su funcionamiento antes del examen.
El entorno también influye en la concentración
El espacio de estudio tiene un papel importante en la preparación de la EvAU.
Se aconseja disponer de un lugar fijo para estudiar, bien iluminado y ordenado, donde solo estén presentes los materiales necesarios.
Reducir las distracciones digitales es otro aspecto fundamental.
Mantener el móvil alejado o utilizar aplicaciones de bloqueo temporal puede ayudar a mejorar la concentración durante las horas de estudio.
Además, dormir bien, mantener una alimentación equilibrada y respetar momentos de descanso resulta esencial para llegar a los exámenes en buenas condiciones físicas y mentales.
