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Por qué la actividad física debe ser tratada como esencial para tu salud

Por Daniel Rodríguez
Director Sport ON

Visto, comprobado y demostrado: la actividad física es esencial en todos los aspectos de nuestra vida. Es el pilar fundamental para nuestro bienestar físico, psicológico y fisiológico. El mejor medicamento no tangible que ha existido y existirá.

En la actualidad, la actividad física ocupa una posición débil y muy vulnerable, simplemente por no considerarse una actividad esencial. Puede que el motivo sea su falta de regulación. No deberíamos dejar en manos no cualificadas algo tan básico e importante como nuestra salud.

Vivimos y viviremos en función de cómo tratemos a nuestro organismo, y la forma más eficaz de hacerlo es poniéndonos en manos de profesionales titulados y especializados en la materia.

“Haz esencial lo que otros no consideran importante.”

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