Con el calor veraniego, la retención de líquidos se intensifica. Aprende cómo aliviarla con hábitos saludables, una dieta adecuada y movimiento diario.
Las pymes de Málaga pueden ahorrar energía este verano con soluciones reales y sencillas. Te damos las 10 claves para lograrlo.
Quirónsalud Sevilla participa un año más en las Escuelas de Verano del Polígono Sur con talleres para jóvenes, formación a monitores y donación de productos básicos para el verano.
El verano puede ser una gran oportunidad o un riesgo para las pymes. Planificar con antelación es la clave. Aquí tienes 10 consejos imprescindibles para que tu empresa no solo sobreviva al verano, sino que lo aproveche al máximo.
Los expertos de noVadiet repasan cómo eliminar excesos y malos hábitos tras el verano, manteniendo una actitud positiva.
El regreso a la rutina después del verano siempre cuesta. Tras el período de descanso, toca retomar los buenos hábitos y eliminar los excesos que hemos tenido durante nuestras vacaciones. Según datos que maneja noVadiet, líderes en…
Es reciproco en estas fechas veraniegas y sobre todo en agosto que las gestiones más sencillas o de tramites de pocos días se alarguen en el tiempo y lo que suele tardar dos o tres días puedas ser una o dos semanas. Hay que tener paciencia aun en la urgencia de la necesidad de…
Ya podemos decir que estamos en verano y este es un punto del calendario donde el cansancio comienza a aflorar, nos volvemos más irascibles e incluso nuestras emociones comienzan a mostrarse de una manera más irracional. Es como que aflojamos el control que llevamos ejerciendo durante todo el largo invierno que nos ha acompañado. Este…
Camarada empresario/a, En este agosto, quiero compartir contigo una reflexión fresquita, como esa cerveza helada o la sandía que llevas en el tupper para el postre en la playa. Reflexión que tiene tres ideas fundamentales, con las que quiero que te quedes. Atento/a. Una cosa que me queda clara es que todas las…
Con la llegada del verano, el agotamiento y la desmotivación en el trabajo pueden incrementar. Según una encuesta de Gallup, el 36% de la población activa en España se siente agobiada diariamente. Miguel Navarro, experto en productividad y CEO de Productividad Feroz, nos ofrece siete herramientas para combatir esta sensación y mantener la productividad durante…
Cada vez es más habitual encontrar trabajadores agotados y desmotivados en su puesto laboral, un hecho que perjudica la capacidad de desarrollar tareas en un período de tiempo determinado. En este contexto, el 36% de la población activa declara sentirse agobiada diariamente en el trabajo, según una encuesta de Gallup. España se posiciona así en…