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Actualidad Expertos
Control de peso
Por David Muñoz, asesor nutricional Hola, ¿Qué tal, cómo estás? ¿Alguna vez te has preguntado cómo va el control de peso y como bajarlo correctamente?  Te dejo algo muy interesante que te va a guiar. 1 kilo de grasa tiene entre 780-800 gramos de grasa pura y 200-220 de agua. Como cada gramo de grasa son…
noviembre 29, 20220Comentarios
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Platos de otoño
Esta vez os muestro dos recetas para cenas ricas, saludables y diferentes aprovechando las hortalizas de temporada como son la coliflor y los champiñones. Y con esto, aprovecho para recordar los beneficios que tiene el comprar y consumir alimentos de temporada, entre los que destacan:  -Aportan mayores beneficios a nuestra salud, pues los productos de…
noviembre 29, 20220Comentarios
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Los autónomos, emprendedores dirigentes de Pymes o directivos de grandes empresas padecen estrés crónico pero no lo saben
Por Raúl Puig, presidente y CEO de SiArt Existen una serie de principios inquebrantables que alguna vez hemos leído, escuchado o experimentado a lo largo de nuestra vida. Sin embargo, a pesar de conocerlos, no somos capaces de aplicarlos y ésta circunstancia afecta directamente a nuestra salud presente y futura. Muchos de estos principios o leyes…
noviembre 28, 20220Comentarios
Actualidad Expertos
Factura electrónica para pymes: cuándo será obligatoria y por qué incorporarla ahora
Por Xavier Capellades, CEO de Nomo Digitalizar la gestión del negocio es fundamental para optimizar procesos y aumentar la productividad y competitividad. La digitalización de la facturación, es decir, implementar la factura electrónica, es un paso clave en este proceso. Hasta ahora, en España, la factura electrónica sólo era obligatoria en las relaciones comerciales con…
noviembre 24, 20220Comentarios
Actualidad Expertos Herramientas de empoderamiento
La inspiración se fortalece
Por Keren Borrás, Potencial Humano & Talento, Excelencia Emocional Internacional ¿Alguna vez te has preguntado cómo sentirte más inspirado a la hora de escribir un ensayo, crear nuevas ideas o tomar decisiones? Pues la noticia es que puedes fortalecerla, la inspiración se puede entrenar. Además, no es exclusivo de los artistas, sino que está al alcance de todos.…
septiembre 9, 20220Comentarios

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