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¿Por qué no deberías darle una pantalla a tu hij@ si tiene menos de 3 años?

Desde que en 2017 un estudio de la Reunión de Sociedades Académicas Pediátricas constató que, dos de cada diez niñ@s de entre seis meses y dos años pasaban una media de 28 minutos al día usando las pantallas y que eso afectaba a su desarrollo del lenguaje y que por cada incremento de 30 minutos de…

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¡Al fallo!

Si eres una persona que entrena con asiduidad, seguramente hayas oído hablar de la famosa palabra ¡fallo!, pero... ¿a qué nos referimos verdaderamente cuando los entrenadores y/o profesionales de la actividad física y del deporte lo mencionamos? El fallo, en una serie de repeticiones con carga externa, viene condicionado por la carga a la que…

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