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Actualidad

Cómo debemos cuidar las manos estropeadas por los geles hidroalcohólicos y el exceso uso de jabones

Por M.ª Ángeles Fernández, diplomada y titulada en Estética Desde que comenzó la pandemia del Covid-19, el lavado de manos se ha multiplicado y el uso de geles hidroalcohólicos se ha convertido en algo común. Todo ello es altamente eficaz para acabar con los virus, bacterias y hongos, pero el uso prolongado de estos productos puede…
mayo 17, 20210Comments

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Actualidad LifeStyle

Por qué la actividad física debe ser tratada como esencial para tu salud

Por Daniel Rodríguez Director Sport ON Visto, comprobado y demostrado: la actividad física es esencial en todos los aspectos de nuestra vida. Es el pilar fundamental para nuestro bienestar físico, psicológico y fisiológico. El mejor medicamento no tangible que ha existido y existirá. En la actualidad, la actividad física ocupa una posición débil y muy…
mayo 17, 20210Comments

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Actualidad

Tips para comer más saludable y mejor

Carmen Garrido Ordóñez. Graduada en Nutrición Humana y Dietética Comienza la famosa “operación bikini” y gran parte de la población se embarca en la búsqueda de la pócima mágica que le haga perder esos  kilos de más… Tendemos así a restringir nuestra alimentación al máximo y a engancharnos a dietas específicas (“dieta detox”, “dieta con batidos sustitutivos…
mayo 17, 20210Comments

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Actualidad

Después de Navidad, ¿Dieta Detox?

  Carmen Garrido Ordóñez. Graduada en Nutrición Humana y Dietética Después de Navidades comenzamos a preocuparnos más por nuestro peso, queremos algo rápido y fácil, es ahí cuando acudimos a las dietas detox. Aparecen para “desintoxicar y depurar” nuestro organismo de los excesos y eliminar ese estado de “hinchazón” abdominal a base de líquidos (zumos o…
enero 15, 20210Comments

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