Por Daniel Rodríguez Director Sport ON
Cada vez abundan más los entrenamientos milagrosos para dejarte un cuerpo de infarto, los productos hechizantes que prometen transformar tu organismo de la noche a la mañana, hasta el punto de que ni tú mismo te reconozcas, o incluso la gran variedad de máquinas, muchas de ellas bastante atractivas,…
LifeStyle
Por Mª Ángeles Sánchez psicóloga infantil de Crecer Gabinete de Psicología Infanti
L@s niñ@s malcriados no nacen, se hacen. Puede que al pensar en un niño o niña malcriada te l@ imagines en una casa llena de juguetes y regalos, pero deja que te diga, que no es el exceso de estos lo que hace a…
Por Daniel Rodríguez Director Sport ON
Cansados de escuchar los beneficios a nivel muscular en cuanto a actividad física se refiere, pero… ¿y los pilares que sustentan nuestra masa corporal? Nos olvidamos de ese entramado óseo que nos mantiene erguidos en bipedestación y que, además, protege nuestros órganos como si de un escudo se tratase.…
Por Mª Ángeles Sánchez psicóloga infantil de Crecer Gabinete de Psicología Infanti
La timidez infantil como problema suele pasar desapercibida durante muchos años, ya que l@s adult@s piensan que no es más que una característica de personalidad. Como el niño o la niña tímida suele ser tranquil@y callad@, no llama la atención, por lo que al…
Por Daniel Rodríguez Director Sport ON
Roja, intensa e imponente para algunos cuando se sale de su cauce. Reparadora en cada rincón al que llega cuando damos movimiento a nuestro cuerpo. Nos nutre, su savia mantiene vivo ese árbol centenario que no muere. Marca el biorritmo del ser humano, y sus carreteras y autovías son…
Por Daniel Rodríguez Director Sport ON
En muchas ocasiones, cuando hablamos de actividad física, no tomamos conciencia del significado real del dolor. ¿Y por qué digo esto? Porque, en situaciones donde sufrimos algún tipo de lesión y nuestro objetivo, por medio del ejercicio, es la rehabilitación y la cura de esta, el dolor actúa como…
Por Daniel Rodríguez Director Sport ON
Vivimos en una sociedad donde el tiempo nos empuja a correr y el exceso de obligaciones nos motiva a no disfrutar de momentos que, como el propio tiempo, nunca más volverán. Es bien sabido que el famoso estrés convive con nosotros día a día, y, con el paso del…
Por Daniel Rodríguez Director Sport ON
Seguramente la mayoría de nosotros no sepamos qué significa esta palabra que tanta factura nos pasará el día de mañana, cuando crucemos esa estrecha línea entre ser adultos y comenzar nuestra etapa de adultos mayores, o, comúnmente, “ancianos”. Si te dijera que esta palabra deriva del griego sarx (carne)…
Por Daniel Rodríguez Director Sport ON
Ya estamos casi dando por finalizada esta pandemia que tanto daño nos ha causado y que, a su vez, nos ha hecho reflexionar sobre nuestros hábitos de vida. Ya está más que demostrado que la actividad física fue nuestro mayor escudero frente a virus externos e incluso desconocidos. Pero……
Por Daniel Rodríguez Director Sport ON
¿Cuántas veces hemos escuchado esa frase de alguien al realizar una tarea física? O incluso, seguramente tú la has mencionado alguna vez en tu centro deportivo o a tu entrenador.
He de decirte que no es tu equilibrio lo que falla, sino tu aprendizaje motor. Desde que nacemos, somos…
