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¿Es fiable NUTRI-SCORE?

Carmen Garrido Ordóñez. Graduada en Nutrición Humana y Dietética Ya podemos encontrar en algunos supermercados el sistema “semáforo de los alimentos” o NUTRI-SCORE en distintos productos, desde el pasado enero de 2021. Es un nuevo sistema de etiquetado nutricional que está dando mucho de qué hablar. Está basado en un código de letras y colores: -A (en…

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Cómo mantener unos hábitos saludables en Navidad y no morir en el intento

Por Carmen Garrido Ordóñez. Graduada en Nutrición Humana y Dietética Para todas aquellas personas que se encuentran en un proceso de pérdida de peso saludable, la llegada de la Navidad supone una auténtica preocupación cuando hablamos de alimentación y ciertas comidas oficiales difíciles de controlar. A pesar de que la comida y la bebida jueguen un…

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