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Platos de otoño

Esta vez os muestro dos recetas para cenas ricas, saludables y diferentes aprovechando las hortalizas de temporada como son la coliflor y los champiñones. Y con esto, aprovecho para recordar los beneficios que tiene el comprar y consumir alimentos de temporada, entre los que destacan:  -Aportan mayores beneficios a nuestra salud, pues los productos de…

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¿Andas o corres?

Por Daniel Rodríguez, Director Sport ON Tanto andar como correr nos basta para romper con una sociedad actual sedentaria y acomodada en la inactividad.Aprovechando la época veraniega y nuestros ratos de ocio y descanso en la playa ,queremos que sepas que hay mucha diferencia entre andar y correr en la playa ,y más aún cuando…

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